症状別セルフケア
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自宅でできる！ 自分でできる！ ３分間でできる！ 症状別「簡単ストレッチ」＆「簡単筋トレ」です。 ご自身が日頃気になっている症状や負担のかかりやすい動作などから、あなたにおススメのセルフケア（筋トレ・ストレッチ）をご紹介いたします 日頃のセルフケア、痛みや怪我の予防、健康増進などにお役立てください。 |
あなたのお悩みの症状はどこですか？
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- 八王子・みどり堂整骨院
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みどり堂整骨院の最寄駅はＪＲ中央線の西八王子駅。徒歩で約８分です。
Tel：042-623-7466 詳細はアクセスページをご参照ください。
8：30～12：30
15：00～20：00
住所
