症状別セルフケア

症状別セルフケア
自宅でできる! 自分でできる! 3分間でできる!
症状別「簡単ストレッチ」&「簡単筋トレ」です。
ご自身が日頃気になっている症状や負担のかかりやすい動作などから、あなたにおススメのセルフケア(筋トレ・ストレッチ)をご紹介いたします
日頃のセルフケア、痛みや怪我の予防、健康増進などにお役立てください。

 

あなたのお悩みの症状はどこですか?

肩 腰
腕 足

 

アクセス

 

東京都八王子市台町4-19-2
最寄駅はJR中央線の西八王子駅です。
西八王子より徒歩で約10分です。
八王子市で、整体院、整骨院、接骨院、治療院をお探しの方は
是非、みどり堂整骨院にご相談ください。
Tel:042-623-7466
詳細はアクセスページをご参照ください。
イラスト

 


筋トレ 症状別セルフケア ストレッチ
ホームページ

定休日のご案内

定休日 / 水曜・祝日

営業時間
午前8:00~12:30
午後15:00~20:00

予約制です。
 お電話でご予約下さい。

アクセス
八王子市にある整骨院 みどり堂整骨院 icon住所

〒193-0931
東京都八王子市台町4-19-2
アクセスマップはこちら

icon電話番号

042-623-7466

icon最寄駅

JR中央線 西八王子駅(南口)
徒歩約10分

icon駐車場

駐車場有 4台

みどり堂整骨院 概観
予約システム
継続通院の方専用 ネット予約
QR
初めての方はお電話でご予約下さい0426237466
トピックス
交通事故の施術 お気軽にご相談下さい。
交通事故治療の事例紹介
みどり堂写真館 みどり堂をお写真でご紹介
当院からのお知らせ
スタッフ紹介
スタッフブログ
機器の紹介
症状の解説
頭・首
肩・肘・手
背・腰
膝・足
サイト内検索