注意！【エアコン症候群】

冷房が効いた室内と暑い屋外の急激な温度差で、自律神経が乱れて、さまざまな不調を感じる「エアコン症候群（クーラー病）」。

こんな症状、ありませんか？

✅ なんとなく体が重だるい

✅ 寝ても疲れが取れない

✅ 頭がボーっとする

✅ 手足（末端）が冷える

「何となく…」を放っておかず、早めのケアで不調をリセットしましょう！

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